Ahdistus Valmennukset Eveliina

Kamppailetko ahdistuksen kanssa?

Nyt voit huokaista syvään, sillä olet löytänyt oikeaan paikkaan.

Haluan auttaa sinua löytämään oikeasti toimivia ajattelu- ja toimintatapoja, joiden myötä ahdistus vähenee itsestään


Hei siellä!

Olen Eveliina Juselius, psykologi ja verkkovalmentaja.
Lisäksi...

🌱 parikymppisenä koin päivittäin ahdistusta ja siten tiedän, kuinka tuskaista sen kanssa eläminen on

🌱 olen kolmekymppinen, nuori aikuinen, joten ymmärrän meidän sukupolvea ja siihen liittyvää kokemusmaailmaa

🌱 olen psykologi (psykologian maisteri Jyväskylän yliopistosta) ja siten myös koulutukseni puolesta ymmärrän mielenterveyden haasteiden taustalla vaikuttavaa logiikkaa ja miten siihen pystytään vaikuttamaan niin, että ihmisen kokema tuska lievittyy.

Missionani on auttaa nuoria aikuisia löytämään toimivia tapoja ahdistuksen vähentämiseen ja elämään täyttä elämää ahdistuksesta huolimatta.

 

Hei siellä!

Olen Eveliina Juselius, psykologi ja verkkovalmentaja.
Lisäksi...

🌱 parikymppisenä koin päivittäin ahdistusta ja siten tiedän, kuinka tuskaista sen kanssa eläminen on

🌱 pari vuotta sitten meinasin uupua työkuorman alle

🌱 olen kolmekymppinen, nuori aikuinen, joten ymmärrän meidän sukupolvea ja siihen liittyvää kokemusmaailmaa

🌱 olen psykologi (psykologian maisteri Jyväskylän yliopistosta) ja siten myös koulutukseni puolesta ymmärrän mielenterveyden haasteiden taustalla vaikuttavaa logiikkaa ja miten siihen pystytään vaikuttamaan niin, että ihmisen kokema tuska lievittyy.

Oletko valmis ottamaan ensimäisen askeleesi kohti ahdistuksen vähentymistä?

Nappaa oma kopiosi MAKSUTTOMASTA työkirjasta: Näin lopetat jatkuvan taistelun *ahdistusmörön* kanssa ⬇️

KYLLÄ, HALUAN OMAN KOPION

Psykologin luomat

Verkkovalmennukset

joiden avulla oivallat samoja asioita kuin oivaltaisit terapiassa. 

Avaimet ahdistuksen vähentymiseen


Oletko yrittänyt jo vaikka mitä keinoja, jotta pääsisit eroon ahdistuksestasi? Haluaisitko vihdoin löytää toimivan tavan suhtautua ahdistukseesi?


Tämän verkkovalmennuksen avulla omaksut uuden ajatus- ja toimintamalli 2.0:n ja alat suhtautua ahdistukseen ja ahdistaviin ajatuksiin toimivammalla tavalla


JA sen jälkeen voit vain ”katsoa sivusta”, kun ahdistuksesi alkaa vähentyä 📉

LUE LISÄÄ JA LIITY MUKAAN

Haluatko kuulla lisää?

Viikkokirjeessäni jaan muun muassa oivalluksiani ahdistuksen kanssa elämiseen ja vinkkejä uupumuksesta selviytymiseen.

 

Ps. voit poistua listalta milloin haluat!